Methodieken in de paardencoaching
Bij Zincaro coaching met paarden werken we met twee verschillende soorten van coaching. Coaching met het paard en de coaching bij het paard.
Op deze pagina geven we informatie over de coaching met het paard.
Coaching met het paard
Bij deze vorm van coaching krijgt je de vraag om samen met het paard een opdracht uit te voeren. Bij alle oefenvormen staat de verbinding tussen jou en het paard centraal. Het paard draagt een halster en loopt aan een lang touw, een leadrope. Alle oefenvormen vinden plaats, met jou naast het paard.
Hierin gaat het erom dat er wederzijds vertrouwen groeit tussen jou en het paard. Tijdens werkvormen merkt je op, hoe het paard op jou reageert. Als jij anders reageert, stemt het paard zijn gedrag direct op jou af. Als jij anders doet, laat het paard, meestal heel subtiel, ander gedrag zien.
De werkvormen die bij deze manier van coaching aan bod komen zijn bijvoorbeeld, het kennismaken, leiden en volgen, richting bepalen, positie innemen, verbale en non-verbale communicatie op een lijn en grenzen aangeven. Tijdens de oefeningen wordt een koppeling gemaakt naar privéleven, school, sport of de werkvloer. In de manier waarop jij de oefening met het paard doet, kunnen we zien hoe jij dingen doet en oplost in het dagelijks leven.
Paarden houden ons een eerlijke spiegel voor. Ze zijn direct, zonder oordeel en bieden ons de mogelijkheid om direct met nieuw gedrag te oefenen. Het spiegelen met paarden is voor iedereen een indrukwekkende ervaring. Paarden leven in het hier en nu. Dat biedt ons de gelegenheid tot ervaringsleren. Wat effectief werkt bij deze manier van werken is dat de persoon uit de oefening kan worden gehaald. De persoon wordt gevraagd wat hij of zij ervaart tijdens de oefening en krijgt vragen en uitleg over wat er gebeurt. Vervolgens kan de persoon weer opnieuw de situatie instappen met de nieuwe informatie en eventueel ander gedrag laten zien. Het paard reageert direct en zonder oordeel op de nieuwe situatie. De persoon ondervindt aan den lijve hoe kleine veranderingen enorme resultaten opleveren. Personen worden zich ervan bewust dat kleine dingen een heel groot verschil kunnen maken in hun communicatie met anderen. Spiegelen met paarden laat zien dat we door onze lichaamstaal anders kunnen overkomen dan wijzelf denken. Het laat ons zien waar communicatieproblemen ontstaan. Soms zien we deze problemen, maar begrijpen niet waardoor die zijn ontstaan.
Deze vorm van coaching is laagdrempelig en geschikt voor iedereen. De thema’s waarmee we samen aan de slag kunnen zijn onder andere; grenzen stellen, weerstand, afstand en nabijheid, zelfvertrouwen, faalangst, duidelijk durven zijn, controle en loslaten, angst overwinnen, spanning en ontspanning, durven vertrouwen op je intuïtie en gevoel, energie, leidinggeven en volgen.
Herken je jezelf hierin of ben je nieuwsgierig, maak een afspraak via het contactformulier, dan gaan we samen aan de slag.