Klantverhalen

Coaching met paarden raakt, confronteert en beweegt. Dat is niet iets wat je uitlegt, dat ervaar je. Lees hoe anderen deze vorm van coaching hebben beleefd en welke stappen zij met Zincaro hebben gezet in hun persoonlijke of professionele ontwikkeling.

De paarden en Caroline brengen rust. We hadden voor onze dochter een traject opgestart met Caroline. Na een aantal sessies besloot ik ook zelf aan de slag te gaan met Caroline.

Caroline is goed in het voorhouden van een spiegel. Dit kan ze zowel goed met, als zonder de paarden. Diverse keren hebben we opstellingen gedaan in relatie tot familie en werk. De paarden hebben echt precies door hoe jij je voelt. In veel gevallen reed ik heen naar de sessie met het gevoel ‘wat gaat mij dit brengen’.

Maar in veel sessies kwamen er de nodige emoties vrij die ik niet zag aankomen. In het begin vond ik het soms wat zweverig overkomen, maar ik voelde me door het loslaten van allerlei opgeslagen emoties daarna vaak opgelucht. We zijn inmiddels 9 maanden verder en ik heb de nodige handvatten gekregen om beter met bepaalde situaties om te gaan.

Caroline is echte een vakvrouw en ik voel me altijd comfortabel bij haar om alles te delen wat er speelt. En door het stellen van de juiste vragen geeft ze vaak nieuwe inzichten waarmee ik weer een stapje kan maken in mijn herstel/ontwikkeling. Mocht je op zoek zijn naar een goede coach die een minder conventionele aanpak hanteert, dan kan ik Caroline van harte aanbevelen.

Pieter

volgde een individueel coachingstraject

Manon

volgde een re-integratietraject via UWV

Jarenlang heb ik veel emoties op persoonlijk en professioneel gebied weggeslikt. Tijdens de sessies met Caroline heb ik deze verwerkt en veel gehuild. Ik ervaarde verlichting, opluchting en zelfinzicht. Hoe ik me opstel in situaties en relaties, dat ik grenzen moeilijk aangeef, dat ik authentiek de leiding moet nemen en dat wat ik zeg meer overkomt met wat ik voel en doe. De paarden verlaagden mijn stressniveau en zorgen ervoor dat ik meer in het hier en nu ben.

Ik ben blij dat ik voor Caroline heb gekozen. Ze is professioneel en vaardig, heeft een goed inlevingsvermogen en maakt een goede vertaling naar het dagelijkse leven. Zo is zij goed in aandachtig luisteren, doorvragen en patronen benoemen. Tevens laat zij ruimte om mijn emoties te verwerken. Bij Caroline voel ik mij veilig en krijg ik de persoonlijke aandacht die ik nodig heb. Ze is een nuchtere Noord-Hollandse met oprechte empathie, die gedreven is om je te helpen met wat er ook dwars zit.

Ik heb eerder therapie gehad, maar nog niets heeft zo goed geholpen. De oefeningen zijn allemaal anders en werken als een soort spiegel dankzij de paarden.

Ik ben Caroline heel erg dankbaar!

Caroline is een heel aardige vrouw die lief, zorgzaam, direct, eerlijk en grappig kan zijn. Ze heeft me al heel veel geholpen met zelfvertrouwen, grens aangeven en dingen makkelijker loslaten. Door bepaalde oefeningen laten de paarden een soort spiegel van jezelf zien, en ik vind dat erg knap dat paarden dat kunnen. Het is soms moeilijk maar dan helpt Caroline je door vragen te stellen.

Ik heb vaak een opgelucht gevoel als ik weg ga en dan heb ik weer dingen geleerd. Ik vond paardentherapie eerst gek klinken want ik wist niet wat ik kon verwachten en hoe het werkten. Nu snap ik het en vind ik het fascinerend en geweldig.

Damian

volgde een coachingstraject voor kinderen

Raymond

volgde een coachingssessie

Caroline is een nuchtere en sensitieve paardencoach die je met beide voeten op de grond houdt, terwijl ze tegelijkertijd jouw gevoeligheden respecteert. Haar aanpak is praktisch en doelgericht, waarbij ze je helpt om inzicht te krijgen in je eigen patronen en gedrag.

Tijdens de paardencoachsessie werd duidelijk dat ik moeite heb met het stellen van grenzen en dat ik de neiging heb om me aan te passen aan de wensen van anderen. Dit kwam naar voren in de interactie met het grote zwarte paard, waar ik me kwetsbaar bij en afhankelijk van voelde. Ik focuste me volledig op dit grote paard, ten koste van de kleine pony, waardoor ik uiteindelijk met geen van beide paarden een verbinding kon maken.

Door de interactie met de paarden en de opstellingen die daarna volgden ben ik me bewust geworden van mijn neiging om mijn eigen behoeften te onderdrukken en om verantwoordelijkheid te nemen voor de gevoelens van anderen. Door me zo strikt aan de opdracht ‘contact maken’ te houden, overwoog ik geen andere opties zoals hulp vragen of besluiten om de oefening te stoppen. Caroline heeft mij gestimuleerd om meer in contact te komen met mijn eigen emoties, zoals boosheid, en om voor mezelf op te komen.

Het was een intense en emotionele ervaring, maar ook een waardevolle. Door deze sessie heb ik meer inzicht gekregen in mezelf en ben ik beter in staat om gezonde grenzen te stellen. Ik heb geleerd dat het belangrijk is om flexibel te zijn en open te staan voor verschillende mogelijkheden, in plaats van me vast te klampen aan één specifieke opdracht.

De paardencoachingsessie was voor mij een wake-up call om aan mezelf te werken. Het vergroten van mijn zelfinzicht en zelfacceptatie is een proces dat ik nu actief nastreef. Ondertussen volg ik de opleiding Systemisch Werken, omdat bij deze opleiding gekeken wordt naar het hele systeem inclusief het gezin van herkomst  (ipv het aanpassen van voornamelijk individuele gedragingen).

Ik ben een mens van het woord. Maar toen ik op mijn 54ste begon met paardrijden, merkte ik al snel dat ik daar niet ver mee kwam. Als ik met deze dieren wilde samenwerken, moest ik duidelijke lichaamstaal aanleren. Gelukkig kon ik terecht bij Caroline Duine, en beter had ik het niet kunnen treffen.

Ik kreeg zoveel plezier in de omgang met paarden dat er een eigen paard kwam. Victor. Lief, maar behoorlijk dominant. Dus vroeg ik Caroline: wil je me helpen met grondwerk? En opnieuw leerde ik enorm veel van haar. Met als resultaat dat Vic en ik nu al jarenlang een hecht en onverbrekelijk duo vormen.

Nog niet zo lang geleden liep ik tegen zaken aan in mijn persoonlijk leven. Ik zag ze ook terug in het paardrijden. Logisch om ook hiervoor naar Caroline te stappen. Het accent lag nu niet op de omgang met paarden, maar de interactie maakte wel veel duidelijk. Want als iets of iemand je spiegelt zijn het deze dieren wel.

Wil je ook iets leren over paarden, over jouw omgang met deze dieren? Of andersom: wil je met behulp van paarden iets leren over jezelf? Of iets oefenen? Neem dan contact op met Caroline. Ze heeft kennis en kunde, en nog belangrijker: ze weet hoe ze die op een heel prettige manier kan inzetten om jou verder te helpen. Doe het maar. Het zal je verrijken.

O ja, Victor gaat met pensioen. Misschien komt er wel een ander paard op mijn pad. Drie keer raden waar ik dan mee ga beginnen. Juist. Grondwerk, met hulp van Caroline.

Marjolein

volgde een coachingssessie

Carola

volgde een coachingssessie

Lieve Caroline,

Wat een prachtige ervaring, hoe zo’n schitterend dier je kan laten zien wat erin jou omgaat. Grenzen aangeven is voor mij altijd lastig geweest, en dat werd heel duidelijk in de interactie met de paarden. Maar dankzij jouw inzicht en tips gaat me dat nu al veel beter af doordat ik nu meer in mijn eigen kracht geloof. Ook de andere dames vonden het een zeer waardevolle ervaring. Voor herhaling vatbaar dus!

Caroline stelt bijzonder heldere vragen. Persoonlijk en professioneel. De dynamiek met het paard opent een bijzondere en relevante ruimte. Betekenisvol wat Caroline ziet in de reacties van het paard en van mijzelf. Haar feedback duidelijk en verassend down to earth.

Heel bijzonder om hier mijn lessen uit te halen. Door de begeleiding ben ik mij bewuster geworden van reeds aanwezige kwaliteiten die er juist vanuit minder inzet/moeite mogen zijn.

Maarten en Irene

volgden een coachingssessie

Milou

volgde een coachingssessie

Graag wil ik jullie via deze weg héél erg bedanken voor de fijne middagsessie die ik 7 weken geleden bij jullie mocht volgen via Inholland. Ik vond het zo’n inspirerende middag!

De sessie voelde heel veilig en de paarden waren zo’n mooie, zachte maar tegelijkertijd treffende spiegel. Door de inzichten die jullie en de paarden gaven, ben ik mijzelf serieuzer gaan nemen en is het me gelukt om meer grenzen te stellen (op mijn eigen lieve manier) 🙂

De dynamiek in jullie samenwerking is echt heel mooi om te zien. Jullie toonden zoveel begrip voor ieders situatie en voelden ondertussen goed aan wat iedereen nodig had.

Het was een groot cadeau om erbij te mogen zijn en om de weken na de sessie nog inzichten te krijgen, ik ben aan het nagenieten!

Ik kwam ik aan op een werkelijk prachtige locatie in Schoorl en omringd door paarden.

Een paar dagen daarvoor had ik contact opgenomen met Caroline Duine van Zincaro Coaching om eens een individuele coaching sessie te doen met een paard, graag wilde ik dit eens beleven. Caroline is een vriendelijke open vrouw, stelt je op je gemak, coacht en legt goed uit. Paarden zijn haar passie en dat zie je direct.

In een sessie liep ik samen met het paard aan de lijn buiten en op een gegeven moment werd ik een halt toegeroepen door het paard. Het ene moment dat ik even was afgeleid en niet in het hier en nu zat, stopte het paard. Het paard spiegelde wat er aan de hand was. Lichaamsdeel is de belangrijkste communicatie voor een paard. Dagelijks denk ik aan het moment terug wat het paard me liet zien en weet ik nu het goede toe te passen op mijn werk en dagelijks leven. In ieder geval ben ik genoeg inzichten rijker.

Ik ga zeker nog eens terug want een geweldige ervaring.

Mirjam

volgde een coachingssessie

Ministerie van Infrastructuur en Waterstaat

volgde een bedrijfstraining

Maandag 11 oktober kwam er een groep deelnemers vanuit het Ministerie van Waterstaat bij ons coachen.

Op dinsdag 12 april 2022 kregen wij het onderstaande mailtje; Gister hebben Otto en ik met de deelnemers de leergang Begeleiden in wendbaarheid afgesloten. Aan die leergang heb jij, samen met Marjolein en Susan, een belangrijke bijdrage geleverd. Dat bleek ook weer uit de reflectie die we op de leergang hebben gedaan.

Meerdere malen verwezen deelnemers in positieve zin naar de bijeenkomst op 11 oktober vorig jaar. Vooral de ervaring dat paarden ‘feilloos´ teruggaven wat de deelnemer communiceerde (of juist niet) heeft veel indruk gemaakt. We kijken met veel plezier terug op de sessie. Nogmaals dank voor jullie bijdrage aan de leergang.

Groet, Martin